LETTING GO & GROUNDING Workshop

Du hast alte Glaubenssätze wie zB "Ich darf nicht Nein sagen", "Ich bin nicht schön genug" und möchtest diese loslassen.

Du möchtest dir im Herbst etwas Gutes tun - nur für Dich.

Du kennst Gefühle wie Unsicherheit, Zweifel oder Ängste.

Du wärst gerne deine eigene beste Freundin.

Du wärst froh um Tools zum Loslassen, die du auch alleine in deinem Alltag anwenden kannst.

Der Herbst schlägt dir auf deine Stimmung.

Du wärst gerne wie ein Baum; verwurzelt, sicher und kräftig.

Du möchtest mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe spüren.

Du kennst Gefühle wie innere Unruhe/Nervosität.

Du wärst gerne mehr bei dir.

Du wärst froh um das Gefühl von Stabilität und Verankerung.

Trifft das meiste auf dich zu? Dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich.

LETTING GO:

Ich zeige dir, wie du Altes loslassen kannst, das dir nicht mehr dient mithilfe von:

- geführte Meditation

- Affirmationen

- Journaling

- Körperübungen

- Aktivitäten besprechen für den Alltag

GROUNDING:

Ich zeige dir, wie du dich wieder sicher und stabil fühlen kannst mithilfe von:

- geführte Meditation

- Affirmationen

- Journaling

- Körperübungen

- Aktivitäten besprechen für den Alltag

Teil 1 LETTING GO: Freitag, 04. November 2022, 20:00-21:15, 75min

Teil 2: GROUNDING: Freitag, 04. November 2022, 21:15-22:30, 75 min

Anmeldung: "Anmelden" drücken und ein Platz gehört dir!

Kosten: 55 CHF wenn du dich bis und mit am 19. Oktober anmeldest

danach 66 CHF

Plätze: limitiert

Bei Fragen darfst du dich gerne melden bei mir unter info@dieseiltaenzerin.com.